Schema service

Wil je een doelgericht trainingsschema hebben: ik bied schema’s voor beginners, gevorderden, vergevorderden, voor doelen als:

  • Voor het eerst een 5 kilometer lopen
  • Verbeteren van beste 10 kilometer tijd
  • Verbeteren marathontijd

Zowel langetermijn (jaar) als kortetermijn (2-3 maanden) schema’s.

Voorbeeldschema’s: in de submenu’s.

Wil je een persoonlijk schema, stuur mij (zie onder contact) een mail met je wensen. Zie ook tarieven.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *